Savner du full trøkk, energisk musikk og en instruktør som pepper deg? Da ønsker vi deg velkommen til utetrening i Ankerskogen. Fra og med 11. mai åpner vi opp for utetrening med inntil 20 deltakere i henhold til oppdatert informasjon fra regjeringen / Helsedirektoratet. Vi kommer til å ha utetrening hver uke frem til den mulige gjenåpningen 15. juni. Siden dette ikke er et fullverdig medlemskapstilbud vil vi ikke gjenåpne ditt medlemskap, men vi vil tilby et utemedlemskap for perioden til kr 249. Betaling skjer via vår dropin-booking. Les mer om ditt fryste medlemskap.
Utetrening og smittevern
- For å delta på utetreningen må du være frisk, symptomfri og utenfor risikogrupper.
- Maks 20 deltakere per utetime inkludert instruktør.
- Minimum 1 meters avstand mellom hver deltaker, 2 meter ved høyintensiv trening.
- Timene foregår per nå uten utstyr, med unntak av BasisBall hvor man har egen ball i en periode på 4 uker (her er det også egen betaling).
- Vi anbefaler bruk av rent håndkle/teppe/matte til liggende øvelser på gresset. Dette tar du med selv.
- Håndsprit er tilgjengelig før, under og etter trening, men du kan gjerne ha med din egen.
- Det er ikke tilgang på toalett eller garderobe.
Hvor finner jeg timeplan og booker timene?
Vi åpner opp igjen for bruk av ordinær medlemsbooking!
NB! Maks 5 bookinger per uke, med forbehold om endring.
Hvor møter jeg opp til timene?
Oppmøte til alle utetimer skjer utenfor hovedinngang i Ankerskogen (ved kua)
Jeg har ikke medlemskap i Ankerskogen fra før, hva gjør jeg om jeg vil være med?
Send oss en melding på Facebook eller e-post til post@ankerskogen.no. Hvis du ikke er medlem fra før tilkommer 100 kr i tillegg til utemedlemskapet.
Vi tar forbehold om endringer fra helsemyndighetene. Vi oppdaterer status for stengingen og informasjon om medlemskapet ditt så raskt vi vet mer. Vi håper intensjonen fra regjeringen om å åpne 15. juni lar seg gjennomføre. Vi gleder oss til å få dere inn i anlegget igjen også!
Trenger du tips til planlegging av din treningsuke? Sjekk ut tips til ukeplan fra vår PT og instruktør Cathrine!
